本日もレッスン終了しました。お疲れさまです。

今日はお客様からうれしいお声を頂きました。

朝いちばんのハタヨガクラスでは冷え性に困っていた方が帰りには足の色もすっかり健康に戻られていて楽になって帰っていただき、うれしく思いました。

11時半のハタヨガクラスでは、首がとても楽になったそうで、振り向きが前と全然違うんですと喜びの声を頂きました。

リラックスヨガのクラスでは呼吸が深くなって、楽になったと喜びの声を頂きました。体を伸ばすとき、前は息を止めることが多かったのが、呼吸がとれるし、口を結んだまま鼻呼吸で呼吸ができるんです。道を歩くのも楽になった感じがします。とうれしいお言葉です。

またゆったりヨガクラスの時間のお客様が二か月通われて冷え性が改善されたように思いますとうれしいお言葉を頂きました。

レッスン終了のあと、そのようなお声を頂きとてもうれしかったです。ありがとうございます。

ゆっくりと長く続けてお体をますます健康にしていきましょう。